Как правильно заканчивать свой день, чтобы крепко спать?

  Если бы мы были австралийскими коалами, нам достаточно было бы целыми днями жевать эвкалиптовые листья, чтобы пришел хороший сон. Но, увы, нам, людям, это средство не подходит. Неслучайный анекдот: — Сон не идет, лежу и думаю: «Вот если сейчас не засну — встану и пойду убираться». Отрубилась через пять секунд… Многие из нас научились […]

Топ-5 Лучших Песен Евровидения за всю историю

Евровидение — Лучшие Песни За Всю историю конкурса   1958, Доменико Модуньо — «Nel blu dipinto di blu» Песня, которая всему миру известна под ее вторым названием, «Volare», остается, пожалуй, самым популярным произведением, принимавшим участие в «Евровидении», но не одержавшем победы в конкурсе. Недоразумение, которое, к счастью, никак не сказалось на карьере великого Модуньо, соавтора […]

Дожить до 100: наши современники-долгожители. История третья. 90-летний студент

  91-летний Михалис Фануракис — старейший студент в Греции. Причем студент не одного, а сразу двух университетов. Как дожить до ста — история третья Михалис Фануракис любил учиться с юных лет, однако его учебе мешали обстоятельства: сначала Вторая мировая война, а затем необходимость зарабатывать на жизнь крестьянским трудом. Он всегда любил читать, и женился на […]

Как унять тревогу

Страдания (мои) по большей части возникают от установки, что происходящее со мной происходить не должно. Что жизнь по умолчанию обязана быть счастливой. Что нормальное состояние — это радость и удовлетворённость. Что дефолтное настроение — хорошее, а отношения лёгкие и понятные. А также что мир справедлив, люди честны, а я здорова. Я не знаю, как должно […]

Работа будущего: 10 самых важных навыков

На недавнем Всемирном экономическом форуме в Швейцарском Давосе прозвучал отчет, где были названы те навыки и умения, которые станут востребованы в ближайшие годы, без которых невозможна работа будущего. Этот список интересен тем, что обнаружил два важных направления в развитии человека, культуры и общества. Итак, успешная работа будущего потребует от Вас следующих навыком и умений: Многоуровневое […]

миллионеры-благотворители

Самые скромные и щедрые миллионеры — благотворители

Миллионеры — Благотворители: когда деньги решают все Чак Фини- основатель Duty Free Ему больше 85 лет, он нажил состояние более 7,5 миллиардов долларов. При этом не имеет машины, летает эконом-классом, живет в съемной квартире. Чак Фини носит электронные часы за 15 баксов и мятую рубашку. На исторической родине, в Ирландии, его запросто примут за американского туриста. […]

Уметь проигрывать — почему нужно этому учиться?

Почему важно уметь проигрывать Самому главному, что я знаю о жизни, меня научила моя бабушка, когда мне было лет шесть. Бабушка играла со мной в шахматы. Я проигрывал и злился страшно. А она повторяла снова и снова: Умей проигрывать! В шахматы я играть так и не научился. А всю ценность бабушкиного совета понял только много […]

Смайлик рукотворный или как выражать эмоции в сети

Кто придумал смайлик? «Мне часто приходит на ум, что надо придумать какой-нибудь типографический знак, обозначающий улыбку, — какую-нибудь закорючку или упавшую навзничь скобку, которой я бы мог сопроводить ответ на ваш вопрос» — так в 1968 году ответил Владимир Набоков в интервью журналу «The New York Times» в ответ на вопрос, какое место тот отводит […]

Если Вы читаете это, значит Вы больны прокрастинацией

Прокрастинация нашего времени Есть два типа людей. Первый тип: человек успешен, добивается всего, что захочет, ему вполне хватает 24-х часов в сутках. Второй тип: прокрастинатор. Что такое прокрастинация? Люди первого типа сюда, вероятнее всего, никогда сюда не заглянут, эта статья для представителей второго типа. Нужно заметить, что быть прокрастинатором – означает принадлежать к абсолютному большинству. Само слово «прокрастинация», […]

Как извиниться, чтобы получить прощение

Ещё в 1976 году сэр Элтон Джон спел “Sorry seems to be the hardest word” – «Труднее всего сказать «Прости». Ничего не изменилось с тех пор. Как извиниться и правильно попросить прощения? – здесь 5 шагов к легкому и полному прощению, если вы испытываете трудности с этим. Понять, что Вы сделали не так Нет никакого […]

Деструктивное поведение: как проявляет себя Человек Неразумный

Деструктивное поведение, в отличие от животных, свойственно людям (homo sapiens), и, в отличие от животного мира, оно негативно влияет не только на них самих, но и на весь человеческий род. Люди лгут, осознанно вредят своему здоровью, совершают самоубийства и убивают своих собратьев по биологическому виду. Наука пытается объяснить, почему самый разумный из биологических видов ведет себя так […]

Черномырдинки — лучшие крылатые фразы В.С.Черномырдина

Вершина политической карьеры В.С.Черномырдина пришлась на период глубоких изменений в российской политике, когда государственные деятели отказывались от клишированного языка прежних, советских, руководителей. Афоризмы Черномырдина, основанные на парадоксах и «проговаривании потаённого», создали ему репутацию «народного» политика. «Черномырдинки» являлись свидетельством своеобразного диалога народа и власти, а обломки чиновничьих штампов в речи премьера выглядели как развенчание государственной пропаганды. Человечный государственный деятель и опытный руководитель, побывавший, по словам […]